উপকারিতাঃ ১.রক্ত পরিস্কার করে । ২.রক্তের শর্করা কমায় । ৩.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে । ৪.গাস কমায় । ৫. রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ।