
দি পাওয়ার অব হ্যাবিট বইয়ের লিসনগুলো আপনাকে যেসব ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে, সেগুলোর অন্যতম কয়েকটি হল:
– যে কোনও ধরনের নেশা বা আসক্তি থেকে মুক্তি
– টাকা পয়সা খরচ নিয়ন্ত্রণ ও সেগুলো ভালোভাবে ম্যানেজ করার অভ্যাস
– সময়মত কাজ করতে পারা
– আলস্য থেকে মুক্তি পাওয়া
– অভ্যাস নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে নিজের আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে নেয়া
– বাজে অভ্যাস বাদ দিয়ে, এবং ভালো অভ্যাস রপ্ত করে জীবনকে সুন্দর ও সফল করা
দ্য পাওয়ার অব হ্যাবিট এর ৩টি মূল উপকারিতা:
লেখকের মতে, বইটির লিসন গুলো একজন মানুষকে তিন ভাবে উপকার করতে পারে
১. অভ্যাস কিভাবে কাজ করে – তা আপনি জানতে পারবেন। এটি মূলত ৩টি ধাপে কাজ করে: ধারণা, রুটিন এবং রিওয়ার্ড বা পুরস্কার
২. তিনটি ধাপের একটি ধাপ – রুটিন কে কাজে লাগিয়ে কিভাবে অভ্যাস পরিবর্তন করা যায়
৩. নিজের ইচ্ছাশক্তিকে শক্তিশালী করার মাধ্যমে নিজেকে দিয়ে যা ইচ্ছা করিয়ে নিতে পারবেন।
The Power of Habbit by Charles Duhig / দি পাওয়ার অব হ্যাবিট:
- চার্লস ডুহিগ
- অনুবাদকঃ শহীদুল ইসলাম নাহিদ
Customer Questions and answers :
Login to ask a question